De voedselpiramide of de voedseltoren zoals die ook wel eens wordt genoemd voor sporters ziet er anders uit dan de standaard. Volgens de maker van deze piramide, voedingsadviseur Alan Aragon voldoet de gewone piramide niet aan de voedingsstoffen voor de sporter. Het oude model is wel goed alleen niet voldoende afgesteld op de behoefte van een fanatieke sporter. Een fanatieke sporter heeft namelijk een ander voedingspatroon nodig helemaal als die meer spiermassa wil hebben. Om die reden heeft Alan Aragon een nieuwe voedingspiramide ontwikkeld die bestaat uit 7 categorieën.
Maak jouw eigen website met JouwWeb